SLIDESHOW / ZAKYNTHOS

ΜΥΣΤΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΩΝ ΑΡΧΑΙΩΝ ΣΠΑΡΤΙΑΤΩΝ.....ΜΕ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΜΑΓΙΚΟ ΤΡΟΠΟ ΔΥΝΑΜΩΝΑΝ!!!


Η σωστή διατροφή είναι σημαντική για το ανοσοποιητικό μας σύστημα και τη γενική υγεία μας και επομένως για την υγεία των οστών. Σε αυτό το άρθρο θα παρουσιάσουμε μια σπιτική συνταγή που χρονολογείται από την αρχαία Σπάρτη και περιλαμβάνει ειδικές τροφές που ενισχύουν την αντοχή των οστών.

Συνταγή από την αρχαία Σπάρτη που δυναμώνει τα οστά!

Συστατικά που απαιτούνται:
  • 1 κιλό μέλι
  • 10 κουταλιές της σούπας λιναρόσπορος
  • 5 κουταλιές της σούπας αλεσμένο σουσάμι
  • Λίγοι σπόροι κολοκύθας
  • Σιτάρι
  • Λίγοι ηλιόσποροι
  • 3 κουταλιές της σούπας σταφίδες 


Ανακατέψτε όλα τα παραπάνω υλικά σε ένα μεγάλο μπολ. Θυμηθείτε να χρησιμοποιήσετε ξύλινο κουτάλι. Μόλις τα ανακατέψετε καλά, βάλτε το μείγμα σε ένα γυάλινο βάζο.

Τρόπος κατανάλωσης:

Καταναλώστε 1 κουταλιά της σούπας από το μείγμα πριν από το πρωινό και 1 κουταλιά πριν από το μεσημεριανό σας γεύμα.

Προσοχή: Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε συνταγή. Εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αλληλεπιδράσεις.

Δημοσίευση σχολίου

Copyright © XΡΥΣΟ ΜΕΛΙ ΖΑΚΥΝΘΟΥ. Designed by John Tsipas