Αυτό το ισχυρό μείγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ειδικά για την μείωση της χοληστερόλης και της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
Να πως να το προετοιμάσετε:
Συστατικά:
- 1 τριμμένη σκελίδα σκόρδο
- 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
- 1 κομμάτι τριμμένο τζίντζερ
- 1 κουταλάκι του γλυκού μηλόξυδο
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
Παρασκευή:
Η προετοιμασία είναι απλή – απλά αναμιγνύετε όλα τα συστατικά και αποθηκεύετε το μείγμα στο ψυγείο για 5 ημέρες.
Χρήση:
Μετά από πέντε ημέρες, λαμβάνετε το μείγμα πριν το πρωινό και το δείπνο, αλλά ποτέ περισσότερο από τρεις φορές την ημέρα. Σε μόλις μία εβδομάδα, θα αισθανθείτε τα αποτελέσματα – κάνοντας μια εξέταση αίματος θα δείτε ότι τα επίπεδα χοληστερόλης σας θα είναι χαμηλά. Θα έχει επίσης ομαλοποιηθεί η αρτηριακή σας πίεση.
Προσοχή αν έχετε ιατρικό ιστορικό θα πρέπει να ρωτήσετε τον γιατρό σας.
Δημοσίευση σχολίου